Сяйво. Як горіти своєю справою, але не вигорати професійно
Вигорання - не хвороба, але проблема.
На новій лекції Дарки Озерної розглянемо:
Що таке вигорання з точки зору медицини?
Які види діяльності сприяють професійному вигоранню?
Ви зараз тут: за яким сценарієм люди вигорають.
Що відбувається на рівні фізіології під час вигорання?
Як розпізнати свій стан?
Що робити, якщо ви вигоріли та повернутися до плідної роботи знову?
Лекторка:
Логічним продовженням просування адекватної інформації про здоров’я і піклування про себе – робота над серією книжок “Оптимістично про здоров’я”. |