Базові та вивчені емоції. Як розуміти себе та інших через емоції
Інтерактивна лекція розкриє поняття емоцій в концепції Транзактного аналізу.
Як через емоції можно розуміти власні потреби та мотивацію інших?
Чому "заборонені" в дитинстві емоції перероджуються в образу, ревнощі, заздрість?
Впродовж лекції є шанс відслідкувати власні перешкоди вираження емоцій та спробувати проявити гнів емоційно грамотно.
Питання, що будуть розглядатись:
1. Базові емоції - функції.
2. Вплив батьківських заборон на прояв емоцій - "Не відчувай".
3. Виникнення рекетних емоцій - провина, образа, ревнощі, заздрість.
4. Розуміння власної потреби через емоцію.
5. Емпатія та співчуття.
6. Емоційна грамотність - як виражати емоції не руйнуючи стосунки?
Лектор - Ната Зінковська - психолог, тренер, практик Транзактного аналізу, член UATA/EATA.
Квитки:
130 грн. - передпродаж, 180 грн - у день події.
Арт-простір Mezzanine
(вул. Нижньоюрківська 31)